7 požymiai, jog tinkamiausias pasirinkimas jums – kava be kofeino

Kava ir kofeinas – tai du neatskiriami dalykai? „Nacionalinės kavos asociacijos“ duomenys rodo, jog šis įsitikinimas visuomenėje palengva nyksta. Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas tyrimas iliustruoja, jog kavą be kofeino šiandien renkasi net 19 proc. kavos vartotojų, o 68 proc. tyrimo dalyvių teigia, jog savo suvartojamą kofeino kiekį ketina sumažinti jau artimiausioje ateityje.

Skaityti daugiau

Griauname mitus: 7 faktai patvirtinantys kavos naudą sveikatai

Ar žinojote, jog kadaise kava buvo laikoma velnio gėrimu? XVII amžiuje kavai pasiekus Europą, katalikų bendruomenė kavą dėl kilmės ir tonizuojančio poveikio vertino labai įtariai bei lygino ją su šėtono viralu. Visgi, šį gėrimą pamėgus Romos popiežiui Klemensui VIII, požiūris į kavą pradėjo kisti ir ji ilgainiui tapo vienu populiariausių gėrimų visame pasaulyje. 7 faktai patvirtinantys kavos naudą sveikatai Nepaisant kavos populiarumo, šis gėrimas iki šiol yra apipintas įvairiais mitais, kurių daugelis susijęs su kavos žala mūsų organizmui. Tiesa, pastaraisiais metais atlikti moksliniai tyrimai rodo ką kitą – saikingas kavos vartojimas mūsų organizmui teikia daugiau naudos nei žalos. Tad šiandien...

Skaityti daugiau